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Qigong aus daoistischer und buddhistischer Überlieferung
~ Die Ausbildungen der Dao Yuan Schule ~
entwickelt von Guo Bingsen, vermittelt von Edith Guba

Qi aussenden

Ergebnisse eines Qi-Tests bei Schülern des Nei Jing Gong 2

Das Setting der Aussende-Tests sieht im Nei Jing Gong 2 folgendermaßen aus:

Zuerst werden neben einem mindestens 100 Meter langen Weg in einem Park in je 10 Meter Entfernung Steine oder Zweige zur Markierung ausgelegt. Einer der Kursteilnehmer wird nach dem Zufallsprinzip zum Empfänger der Testversuche aller anderen Schüler bestimmt. Es sendet je 1 Schüler auf den Empfänger. Der Empfänger wird begleitet von einem "Mitschreiber", der die Äußerungen des jeweiligen Empfängers notieren wird.

Zunächst geht der Empfänger - mit dem Rücken zu den anderen Teilnehmern - zur ersten 10-Meter-Marke, die 10m von den anderen Teilnehmern entfernt ist. Dort bleibt er stehen, der Sender beginnt, auf ihn Qi auszusenden. Sobald der Empfänger etwas wahrnimmt, sagt er das, der Mitschreiber schreibt es auf. Wenn er alle seine Wahrnehmungen weitergegeben hat, geht er 10 Meter weiter, zur 20m-Marke. Wieder bleibt er stehen, spürt und äußert seine Wahrnehmungen, der Schreiber notiert sie. Usw. Sobald der Empfänger keine oder nur noch eine schwache Wahrnehmung von dem ausgesendeten Qi hat, beendet er seinen Test. Der Mitschreiber dreht sich um und teilt den anderen Teilnehmern mit, gleich käme der nächste an die Reihe; der Empfänger geht zurück zur 10m-Marke, seinem Startpunkt. Sobald er wieder mit dem Rücken zu den anderen Teilnehmern steht, beginn der nächste Teilnehmer mit seiner Sendung. Usw., bis alle einmal dran waren. Danach gehen alle zusammen in den Unterrichtsraum und diskutieren ihre Erfahrungen, bei Bedarf kommentiert der Lehrer.

Im Folgenden finden Sie die Ergebnisse von 12 Sendern, deren jeweiliger Stand im Nei Jing Gong 2 vor Beginn der Kommentare des Empfängers genannt wird.

1) NJG2 Übung Nr.2 / neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.3

10m)     nicht eindeutig, es ist aber etwas

20m)     nicht so viel, vom Gefühl, es ist aber da, aber nicht kraftvoll, spürbar als Wärme, als Flächen-Gefühl

30m)     nicht mehr da    

2) NJG2 Übung Nr. 4 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.5

10m)     geht durch bis nach vorne, man hat das Gefühl, als wenn man gestoßen wird, man schiebt mich

20m)     nicht warm, lauwarm, man schiebt mich

30m)     es ist ein bisschen da, nicht sehr kraftvoll, im unteren Rücken spürbar, empfinde es als kühleres Qi

40m)     ganz wenig spürbar

50m)     nichts spürbar

3) NJG2 Übung Nr. 4 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.5

10m)     kann noch nichts sagen

20m)     mittig, Höhe Mingmen, Strahl spürbar, nicht ganz warm, nicht sehr kraftvoll, etwas Kühle auf dem Punkt, bleibt außen, geht nicht rein

30m)     immer noch kühl, sonst gleichbleibend

40m)     jetzt wird es mit Kraft versucht, wird wärmer, ist auf Punkt fixiert

50m)     ist nichts mehr da, ich fühle nichts mehr   

4) NJG2 Übung Nr. 4 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.5

10m)     (...Empfänger lächelt/lacht...) als wenn jemand mit Kraft versucht, zu strahlen

20m)     angenehme Wärme im unteren Rücken, die Wärme strahlt nach oben, von Mingmen strahlt es nach oben, sehr positiv

30m)     es erwärmt mich sehr, zieht in Schulter- und Armbereich, es breitet sich aus, sehr angenehm

40m)     noch gleich bleibend

50m)     ich fühle die Farbe rot in mir, im gesamten Körperbereich, eine gleichmäßige Farbe, nicht versprengt, angenehm warm

60m)     ist fast noch genau so wie zuvor, ich empfinde es als stark und positiv (ein positiver Mensch), die Wärme empfinde ich als angenehm

70m)     es nimmt ab, aber ist immer noch da, Wärme ist gleichmäßig verteilt im Körper, angenehme Wärme

80m)     ist immer noch da, aber Intensität nimmt leicht ab

90m)     nimmt weiter ab, kribbelt in den Händen, in den Fingern, im Inneren der Arme, Farbe wird weniger

100m)    jetzt flacht es ab, Farbe ist nicht mehr da

5) NJG2 Übung Nr. 6 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.7

10m)     unruhig, ist aber was da, warm

20m)     zwischen den Schulterblättern spürbar, als Fläche, immer noch unruhig

30m)     immer noch zwischen den Schulterblättern spürbar, warm, als wenn jemand es mit Kraft versucht

40m)     wird weniger, jetzt weiter unten spürbar

50m)     da ist nichts mehr, es war schon auf dem Weg hierher spürbar, dass es ausklingt

6) NJG2 Übung Nr. 12 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.13

10m)     im unteren Rücken spürbar

20m)     eine kleine Fläche ist da, strahl etwas aus

30m)     ist im Rückenbereich da, ist angenehm warm, strahlt konstant aus, ist ein angenehmes Gefühl

40m)     ist noch vorhanden, nimmt aber etwas ab, jemand strengt sich an

50m)     jetzt wird es schwächer, nimmt ab, kein Strahlen mehr, nur noch der Bereich

60m)     schwach, so gut wie weg

7) NJG2 Übung Nr. 12 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.13

10m)     zwischen Schulterblättern ist es da

20m)     ist da, innerlich etwas gelb, teilweise spürbar, hält mehr "drauf", wird stärker

30m)     ist da, wie ein rundes Feld zwischen den Schulterblättern, etwas größer als ein Apfel, ist knstant da

40m)     im unteren Rücken und in den Armen ist nichts, das Feld strahlt nicht aus, Feld gleichbleibend groß und ist gut da

50m)     Feld immer noch da, aber nicht mehr ganz so intensiv, Lage gleichbleibend

60m)     ist immer noch ein bisschen da, hat aber abgenommen

70m)     hier finde/fühle ich nichts mehr

8) NJG2 Übung Nr. 12 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.13

10m)     kommt mir sehr stark vor, ist das ein Mann? geht in die Hände

20m)     immer noch sehr kraftvoll, großflächig, geht in die Hände, Arme, sehr stark im Rücken

30m)     immer noch großflächig da

40m)     Intensität nimmt ab, die Fläche ist aber noch da

50m)     wie zuvor, ich empfinde es als stark

60m)     ist noch da, nimmt etwas ab, ich empfinde es als sehr angenehm, aber nicht belastend

80m)     ist noch da, als Leichtigkeit spürbar, auf dem Rücken, Arme, Hände, wie ein Schal/eine Hülle, ist nicht im Inneren, sehr angenehm

90m)     Leichtigkeit nimmt zu, wie ein Hauch ist es noch da, ich empfinde es als schön/kraftvoll

100m)    wird immer weniger, ist als Hauch noch da, immer noch angenehm

110m)    wie zuvor, Hauch ist noch da, wird aber laufend weniger

9) NJG2 Übung Nr. 13 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.14

10m)     unterer Rücken warm, kribbelnd

20m)     breitet sich aus

30m)     schön warm, spürbar im Rückenbereich, strahlendes Feld

40m)     gleich bleibende Stärke, aber Feld kleiner

50m)     Feld wird noch kleiner, Stärke nimmt ab, punktuelle Wärme

60m)     schwach, kaum spürbar

70m)     ist weg

10) NJG2 Übung Nr. 14 /neu im Kurs gelernt: NJG2/Nr.14

10m)     das ist großflächiger, ist im ganzen Rücken

20m)     Rücken ist schön warm, strahlt im Rücken mittig aus, überall hin, sehr angenehm und warm

30m)     immer noch wunderbar warm, geht in die Arme, ist schön, Finger kribbeln

40m)     es ist schön, deutlich jetzt auch in den Fingern, dehnt sich immer noch weiter aus, jetzt auch in die Beine

50m)     ist im Inneren sehr stark spürbar, wunderbar, ich fühle mich wie ein kleiner Ballon, der gefüllt ist, ich sehe rot, gleichmäßig und großflächig

60m)     ist noch genauso und genauso intensiv, ist sehr angenehm, ist etwas positives, ist überall im Körper spürbar

70m)     ich fühle mich genauso wunderbar wie eben

80m)     im Körper etwas weniger spürbar, Hände und Arme sind extrem angefüllt, aber Beine etwas weniger

90m)     wird etwas weniger, aber Hände und Arme weiterhin wie Ballons angefüllt

100m)    wird weniger von der Intensität, aber ist kraftvoll da, es ist etwas positives, geht nicht unangenehm in den Kopf

110m)    genau wie zuvor, nimmt minimal ab, gleichmäßige Abnahme, nicht ruckartig

11) Whlg. NJG2 Übung Nr. 3/4/5

10m)     mein Rücken fühlt sich gut warm an, der ganze Rücken

20m)     Rücken fühlt sich angenehm warm an, aber nur äußerlich, nicht innerlich, aber auf dem ganzen Rücken sehr schön, sehr positiv, angenehm

30m)     als wenn es die Arme runterläuft, auch die Beine, als wenn man äußerlich eingehüllt wird

40m)     es ist noch voll da, wie eben, die Hülle ist stärker

50m)     schön warm, am ganzen Körper, gelb ist da, langsam baut sich innerlich etwas auf, es geht von außen nach innen

60m)     nach wie vor voll da

70m)     noch voll da und überall

80m)     innen jetzt mehr spürbar als außen, Farbe unverändert, alle Finger sind kleine Ballons, als wenn etwas reinströmt

90m)     Farbintensität nimmt etwas ab, so wie eben ist es noch da

100m)    im Inneren mehr spürbar als außen, aber ist immer noch da, es nimmt ein bisschen/leicht ab

110m)    es ist weniger, aber im Inneren immer noch da, nimmt nur von der Intensität ab

12) Whlg. NJG2 Übung Nr. 15 und Nr.1

10m)     das empfinde ich als stark

20m)     das strahlt sehr stark in die Arme, den ganzen Körper

30m)     es ist sehr warm, innerlich etwickelt es sich, es dehnt sich aus, spürbar als Kribbeln, außen um mich herum auch spürbar, innen kribbeln, ein Gefühl, als wenn es sich ausdehnt

40m)     es dehnt sich noch weiter aus

50m)     es ist in den Händen und Beinen und verteilt sich, ist aber noch unruhig, was ankommt, hat sich noch nicht richtig gesetzt, bewegt sich noch

60m)     das Innere ist jetzt stärker als es außen war, stark in den Händen, im Rücken auch

70m)     sehr stark spürbar in den Händen, es überdeckt das andere Gefühl, ist noch nicht ganz ruig

80m)     jetzt fängt es langsam an zu strahlen, wie eine Flamme, die unten gelb ist und nach oben rot wird

90m)     steigt etwas mehr in den Kopf, Schädelbereich, nach wie vor stark in den Händen, Farbe ist weniger, inneres warmes Gefühl

100m)    Farbe ist weg, Wärme habe ich in mir, Gefühl in den Händen wird weniger, Gefühl im Schädelbereich geht nach unten, wird weniger

110m)    wird weniger, auch die Wärme wird weniger, aber trotzdem noch spürbar

Anmerkung: die Sender haben nicht in der Reihenfolge Ihrer Übungen, sondern in beliebiger Reihenfolge gesendet, außerdem wusste der Empfänger nicht, wer gerade auf ihn sendet.

Die Reihenfolge der Übungen ist hier verwendet, um deutlich zu machen, dass sich auf den unterschiedlichen Niveaus der Übungen sehr unterschiedliche Ergebnisse entwickelt haben können. 

Qi-Tests nach Erlernen des Nei Jing Gong 1

Die ersten Qi-Tests führen wir nach abgeschlossener Praxis des gesamten NJG1 durch. Dabei beträgt der Abstand zwischen den Haltepunkten je 1 (einen) Meter. Die Ergebnisse der Teilnehmer liegen i.d.R. zwischen 8 und 24 Metern, auf denen ihr ausgesendetes Qi noch spürbar ist.

Qi-Tests nach dem Nei Jing Gong 3

Die Qi-Tests nach dem NJG3 werden von Anfang an auf Freunde oder Familienmitglieder der Absolventen des NJG3 ausgesendet. Sender und Empfänger werden jedoch so zusammengestellt, dass sie sich nicht gegenseitig kennen. Die größte Entfernung war hier eine Sendung von Bremen nach Japan. Die Empfänger berichten per Telefon, was sie wahrgenommen haben.

Was bringt das Senden von Qi?

Ein Qigong-Lehrer, der kein Qi aussenden kann, ist im klassischen Verständnis kein Qigongmeister.

Bei einem Qigong-Meister lernt man nicht nur die Abfolge der Übungen, sondern kann auch das Qi bald erfahren und entwickeln.

Ein Qigong-Heiler sollte genug Qi entwickelt haben, um sich beim Aussenden nicht selbst zu schwächen und um dem Empfänger eine gute Qualität an Qi zu senden.